【麻酱拌豆角怎么做】麻酱拌豆角是一道简单又美味的家常凉菜,尤其适合夏天食用。它口感清爽、香味浓郁,是很多人喜欢的拌菜之一。下面将从做法步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的豆角,洗净后焯水至断生。
2. 调制麻酱汁:将芝麻酱、酱油、醋、蒜末、香油等调料混合均匀。
3. 拌制:将焯好的豆角沥干水分,加入麻酱汁搅拌均匀。
4. 冷藏:拌好后可放入冰箱冷藏一段时间,味道更佳。
整个过程操作简单,耗时短,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇制作。
二、所需材料及用量(以2人份为例)
| 材料 | 用量 |
| 豆角 | 300克左右 |
| 芝麻酱 | 2大勺 |
| 生抽 | 1大勺 |
| 香醋 | 1小勺 |
| 蒜末 | 2瓣(约5克) |
| 香油 | 半小勺 |
| 盐 | 少许(根据口味) |
| 白糖 | 少许(可选) |
| 辣椒油 | 可选(根据口味) |
三、小贴士
- 豆角焯水时间不宜过长,以免失去脆感。
- 芝麻酱如果太稠,可以加少量温水调稀。
- 拌菜前最好将豆角晾干,避免水分影响口感。
- 若喜欢酸辣味,可适量加入辣椒油和醋。
通过以上步骤和材料搭配,你就能轻松做出一道美味的麻酱拌豆角。不仅营养丰富,还能为餐桌增添一份清爽的风味。快来试试吧!


