【里脊扒饼的做法】里脊扒饼是一道兼具香脆与鲜美的家常美食,外皮酥脆,内里软嫩,搭配上丰富的配料,让人食欲大开。下面将从材料准备、制作步骤以及关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现,方便读者参考。
一、材料准备
材料名称 | 用量(单位) | 备注 |
里脊肉 | 300克 | 建议选用猪里脊,口感更嫩 |
面粉 | 200克 | 中筋面粉为佳 |
温水 | 约100毫升 | 根据面团状态调整 |
鸡蛋 | 1个 | 增加饼的香味和粘性 |
盐 | 适量 | 调味用 |
葱花 | 少许 | 提香 |
胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
油 | 适量 | 炒馅用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 将里脊肉切成薄片或小块,加入盐、胡椒粉、少许葱花腌制10分钟。 |
2 | 面粉中加入鸡蛋、温水和少许盐,揉成光滑的面团,醒发15分钟。 |
3 | 面团分成小剂子,擀成圆饼状,中间放入腌好的里脊肉。 |
4 | 折叠饼皮,捏紧边缘,形成半圆形或椭圆形。 |
5 | 平底锅加热后刷一层油,放入饼坯,小火煎至两面金黄。 |
6 | 可根据喜好加入其他配料如土豆丝、青椒丝等,翻炒均匀后装入饼中。 |
三、关键技巧
技巧 | 说明 |
面团要柔软 | 面团太硬会导致饼不易包入馅料,影响口感 |
里脊提前腌制 | 腌制能让肉质更嫩,味道更入味 |
火候控制 | 煎饼时火不宜过大,防止外焦内生 |
饼皮厚度适中 | 太厚会影响口感,太薄则容易破裂 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出外酥里嫩、香气扑鼻的里脊扒饼。无论是作为早餐还是下午茶点心,都是不错的选择。