【痛定思痛痛何如哉什么意思】一、
“痛定思痛，痛何如哉”是一句源自古代的成语，常用于表达在经历痛苦之后，回过头来反思时所感受到的深刻悲哀与无奈。这句话出自明代文人张岱的《陶庵梦忆》，原文为：“痛定思痛，痛何如哉！”意思是：当痛苦过去后，再回想起来，那种痛楚是何等的沉重与难以承受。
这句话不仅表达了对过往苦难的深切反思，也体现了人在经历重大打击后的心理状态。它常被用来形容在遭遇挫折或失败后，回顾过程时所产生的复杂情绪，既有对过去的悔恨，也有对未来的警醒。
二、表格展示
| 词语 | 含义 | 出处 | 使用场景 | 情感色彩 |
| 痛定思痛 | 在痛苦过后，回想痛苦的经历 | 张岱《陶庵梦忆》 | 回顾人生挫折、失败或不幸事件 | 悲伤、反省、警醒 |
| 痛何如哉 | 表示痛苦的程度之深，无法言表 | 张岱《陶庵梦忆》 | 对痛苦的感叹和反思 | 深沉、哀痛、感慨 |
三、延伸理解
“痛定思痛”不仅是对过去的一种回顾，更是一种自我教育的过程。它提醒人们，在经历困难之后，不应只停留在表面的痛苦中，而应深入思考问题的根源，从中吸取教训，避免重蹈覆辙。
“痛何如哉”则进一步强化了这种情感，强调了痛苦的深刻性。它不仅仅是一个简单的感叹词，更是一种对生命、命运、选择的深刻反思。
四、现实意义
在现代社会中，“痛定思痛，痛何如哉”依然具有很强的现实意义。无论是个人生活中的挫折，还是社会事件带来的冲击，这句话都能引发人们对自身经历的深刻思考。它鼓励人们在面对困难时不逃避，而是勇敢面对，并从中学到东西。
结语：
“痛定思痛，痛何如哉”不仅是一句古语，更是一种生活的态度。它告诉我们，真正的成长往往来自于对痛苦的反思与领悟。